試做食物泥~

我試用百歲醫生教的方法作食物泥
1. 我先把米豆抓一小把約一個量米杯的份量
泡水約一個小時
2. 高麗菜一小顆一個洗乾淨
3. 將米豆跟高麗菜一起入電鍋煮 內鍋水米到5 外鍋2杯水
4. 待煮好跳起後 放涼 取約一半的份量
5. 放入貴夫人調理機打 加2根香蕉+3匙米精+煮蔬菜和米豆的水
書內有交代要做的自己都能接受的味道再給寶寶吃.
所以我們用了2根香蕉去調味道.覺得還OK
這樣份量大約做了400CC 可以分成10份
現現在約吃30-40CC 所以應該可以撐個3-4天
剩下的等寶寶是用後再加別的東西一混在一起打
希望嫺喜歡!